农历五月初五，是中国民间的传统节日——端午节，它是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端五、端阳。此外，端午节还有许多别称，如午日节、重五节、五月节、浴兰节、女儿节、天中节、地腊、诗人节、龙日等。尽管名称各异，但总体而言，各地人民过节的习俗同多于异。　　过端午节，是中国人两千多年来的传统习惯。由于地域广阔、民族众多，再加上诸多故事传说，不仅产生了众多不同的节名，而且各地习俗也不尽相同。其内容主要有：女儿回娘家、挂钟馗像、迎鬼船、躲午、贴午叶符、悬挂菖蒲与艾草、游百病、佩香囊、备牲醴...

　　晨曦微露，街巷还未从沉睡中完全苏醒，我便踏上了前往绍兴的旅程。怀揣着对这座江南古城的无限憧憬，心中满是期待。车窗外，景色如幻灯片般快速掠过，思绪早已飘向那充满诗意与历史韵味的绍兴。​　　抵达绍兴时，已是晌午时分。一顿充满绍兴特色的中餐，让味蕾率先领略了这座城市的风情。饭后，我们迫不及待地前往联合国文化遗产地 —— 仓桥直街。踏入这条老街，仿佛瞬间穿越回了过去。以古城风貌为特色，以传统民居为主要内涵的仓桥直街，宛如一幅徐徐展开的历史画卷。它集居住、商业、旅游为一体，每一块石板路，每一...

　　清明是我国的二十四节气之一。二十四节气客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，古代劳动人民据此安排农事活动。《淮南子・天文训》云：“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。” 按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。” 清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节，故有 “清明前后，点瓜种豆”“植树造林，莫过清明” 的农谚，可见这个节气与农业生产密切相关。　　然而，清明作为节日，与纯粹的节气有所不同。节气是我国物候变化、时令顺序的标志，而节日包含...

　　如今，国家大力倡导健康生活方式，对国民健康极为重视，在帮助超重、肥胖人群科学管理体重方面可谓操碎了心。就拿饮食来看，以华东地区为例，当地主食多为大米，湖鲜、河鲜丰富，口味清淡，尽显东方健康膳食特色。在此基础上，一系列专为成人肥胖患者打造的食谱应运而生，它们遵循食养原则，巧妙搭配当地特色食材，既保留传统饮食风味，又科学控盐、油、糖。　　体重管理包含众多科学举措。在控制总能量摄入上，有多种依据不同人群需求的方法可选；饮食方面，保证营养均衡，严控三大宏量营养素比例，少吃高能量食物，倡导清...

　　八十年代的粮店，宛如一座散发着独特魅力的神秘殿堂，清甜的米香总是肆意飘散，弥漫在每一寸空气之中。扎得严严实实的麻袋，安静地躺在木质的木箱里，箱中的新米闪烁着柔和的象牙色光泽，那温润的色泽仿佛在诉说着大自然的馈赠。每当煮饭之时，袅袅白气裹挟着浓郁的米脂香，如同调皮的精灵，欢快地从厨房中弥漫而出。街坊四邻的鼻子仿佛被施了魔法，最为识货，那熟悉而诱人的香气，瞬间便能勾起人们心底对美食的渴望。那时的稻种名为 “老来青”，它是江南水田里经过岁月洗礼、自然选育出的珍贵品种。在阳光明媚的日子里，...